SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • ErgoPharm AMP 2 ErgoLean

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak... Opakowanie 120kap (najnowsze) rozni sie od poprzedniego tym, ze odszedl 1 skladnik tj. Coleus Forskohlii Extract 10%, ktorej wg. mnie bylo tym koniem, ktory napedzal caly ten spalacz. W pierwszej wersji AMP2 na porcje wychodzilo 558mg, a w najnowszej 483mg, ilosc kofeiny pozostaje bez zmian, tak jak reszta skladu. Powiem szczerze, ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7469 Data: 2010-01-27 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez 5 dni bralem tylko po 1kaps jak pierwszy raz wzielem to nosilo mnie i nie moglem spac potem po 2kaps i mialem problemy z snem tylko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-01-27 16:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet zapiąć guzik w kurtce... Na bjj będę dalej chodził i robił to co moge robić. Jako, że zawsze wrzucam jakieś filmiki, to i tym razem tradycji musi stać się zadość Na pierwszy ogień hl judo - uwielbiam go: http://www.youtube.com/watch?v=be-BoM-WokY&feature=fvst Następnie finałowa walka OTM International Brazilian Jiu-Jitsu Championship [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak nie było.Estrada tylko raz sie zachwiał gdy ryzykował w ostatniej rundzie.Walka wyrównana. Estrada poniósł też mocno kontrowersyjną porażkę z Walkerem,który jako pierwszy usadził Arreolę,powinien wygrać. Jako pierwszy zdobył trzy tytuły mistrza USA w wadze supercieżkiej,i podobno NIGDY,nigdy nie leżał na deskach(w karierz PRO na [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy nie bo popadniecie w kompleksy ja sie waze do waga na plus .....a bezbon lecvi caly czas vena84 mam potem tydzień odwodnienia,którego nie mogę się doczekać,bo to mój pierwszy taki raz zawsze musi byc ten pierwszy raz tylko go nie spieprz bo wiecej nie bedziesz chciala Aylar Fajny projekt, ale imo część z Was powinna się brać za masę, a [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze jakieś filmiki się pojawiają mój koniec to tak 15-16luty jeszcze 1,5tyg treningów tak jak mam potem tydzień odwodnienia,którego nie mogę się doczekać,bo to mój pierwszy taki raz Chłopaki odnośnie wagi i pomiarów...to fakt nie ma lepszego miernika niż lustro, jeszcze kilka tygodni temu to patrzyłam,żeby cm leciały wiadomo miły widok [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 11:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w dni treningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiem to, nie biorę kreatyny pierwszy raz, tylko pytam czy można tylko w dni treningowe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2010-01-27 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyłożyłam się Tancerko, o tak, przede wszystkim do podciągania i opuszczania na drazku - pierwszy raz tak się zaangazowałam w tym ćwiczeniu, zawzięłam, na taką ilośći serii i powtórzeń i nie rezygnowąłam z trakcie, fakt że z pomocą nóg (krzesło), ale czułam pracę plecków i teraz czuję efekty Co do ssaania, tak jak się nie mysli to da się [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 11:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    [...] masz stronke klubu: http://www.muaythaikielce.com/ co do opinii: ja na treningu byłam raz gościnnie i było bardzo spoko zawodnicy stamtąd regularnie startują w zawodach, a Rafał Maciaszek był nawet reprezentantem Polski na ME kosztu Ci nie podam, ale najlepiej przejdź się na trening (pierwszy jest darmowy) albo przedzwoń do trenera i zapytaj

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2010-01-27 08:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komponowanie makrocykly pod WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] niedawno, 5x zrobilem, ale jakbym sie uparl to pojdzie 8-10x. Moze cos z tego obczaisz co mi tam brakuje, bo tak latwiej: http://www.youtube.com/watch?v=LWNrOwQ6Jrk p.s. ten pierwszy ruch co jest tak wolno to im wiekszy ciezar (zwlaszcza rm) tym wolniej opuszczam, nie wiem jakas psychiczna bariera, nie potrafie szybko opuscic przy pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9499 Data: 2010-01-27 00:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masujemy i ubijamy

    Post
    Doping

    Prop jest polecany na pierwszy raz i co 2 dni trza robić strzał ewentualnie testo prolongatum jelfa co 4/5dni. Nie bój sie kłucia co 2dni czy 4... kłucie to kłucie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2010-01-26 23:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzisiaj robilem pierwszy raz w zyciu tabate - jak skonczylem to myslalem ze nie zlapie oddechu i na nogach nie moglem ustac hehe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2010-01-26 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie mam problemu z injekcją, dzisiaj biłem prolo, wszystko ładnie, szybko, poszło 3ml bez problemu. Teraz czuję silny dyskomfort. Pierwszy raz mam tak. chłopaki loknijcie na plan i poprawcie jak coś nie tak http://www.sfd.pl/split_5xtydz._%2F_trening_na_bombie%2F_tylko_do_zaawansowanych-t564961.html dzięki

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2010-01-26 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Puchar Polski w Grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 30-sekundową pomiędzy każdym wezwaniem. Jeśli po trzecim wezwaniu, grappler nie zjawi się na macie, zostanie zdyskwalifikowany a jego przeciwnik wygra przez wycofanie. Po pierwszym wezwaniu, zjawiają się przy stole zawodów i czekają w narożniku odpowiadającym kolorowi, który został wyznaczony. Sędzia-arbiter stanie w kole centralnym i prosi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2010-01-26 22:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Dietetyka według Was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakby co : http://img177.imageshack.us/img177/5723/skanuj0001kopia.jpg http://img192.imageshack.us/img192/834/skanuj0002kopiaf.jpg Sorrka, ale pierwszy raz zdjęcia dodaje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2010-01-26 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masujemy i ubijamy

    Post
    Doping

    bierz testosteron prolongatum z jelfy, 6 paczek, pakowane sa po 5 wiec 30 ampul. wal e4d(co 4 dni) 200mg(2 ampulki) to bedziesz mial ~8tyg cyklu, prolka solo dobrze robi jak na pierwszy raz na testo.do tego 2 liscie clomidu i jakas kretka po cyklu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2010-01-26 21:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielubiani?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zachowanie niektórych murzynów nie podoba, jak idę spokojnie na zakupy to się gapią takim prowokującym wzrokiem, z agresją i kobiety chyba gorzej od facetów, widzą mnie pierwszy raz a gapią się jak bym im coś strasznego w życiu zrobił, albo ludzi bez powodu od rasistów wyzywają. co do Pakistańczyków to na swój sposób podziwiam ich za [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19257 Data: 2010-01-26 19:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 1996 zrobilem po raz pierwszy strzala i bylo to udo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2010-01-26 17:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ok zrobimy tak na następnym treningu wyciskanie na skosie będzie wyglądało tak 37,5kg 42,5kg 47,5kg 52,5kg od jakiegoś czasu pierwszy raz nie narzekasz na bark, nie dokuczał? po wykonaniu ostatniego powtórzenia w unoszeniu nóg przytrzymujesz nogi podniesione i trzymasz ile dasz radę , masz czuć sam dół brzucha poniżej pępka pozdro Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14348 Data: 2010-01-26 15:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwyt młotkowy 3x15x40kg Unoszenie ramion nachwyt 3x12x35kg Eksperymentalnie przed treningiem ok.130g węglowodanów Pierwsza seria i niewielka pomoc na górze,jak i przy pierwszym skosie.Opornie ale do przodu przy poręczach,pierwszy raz buterfly czy jak to sie pisze.Powrót zdecydowany mocy przy bicepsie większośc ruchów dość ładnie.Obciełem [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2010-01-26 15:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)